לטובת הקוראות בשירותים 🙂
אחד הכלים ששינה את חיי היה המיקוד שלי ב"יש", במה שטוב, במה שמהנה ומשמעותי עבורי.
הנאה + משמעות = אושר.
יש לנו ימים של "זה לא היום שלי" ואנחנו לא חושבות על זה שבמקביל יש ייקום מקביל שלם
של המון דברים טובים ויש לנו יכולת לבחור איך לראות את הדברים.
אחרי שאני מתרגלת את התרגיל הזה בסרטון – התחלתי להבין שהכל הכל קורה לי לטובתי
וככה התחלתי גם למשוך אליי עוד מהטוב הזה…
בתוך זה הבנתי כמה הילדים שלנו הם מורים רוחניים שלנו!
הם יודעים את חוקי הייקום הפשוטים, הקלילים שאנחנו כבר שכחנו ו"אולפנו" אחרת..
(איזה כיף שיש לנו אותם בבית לחזור לפשטות ולשמחה פשוטה).
לכן אם נאמן את המוח שלנו לחפש את הטוב, את ההודיה , את מה שמשמח אותנו
לא רק שנמשוך לחיינו עוד כזה אלא גם נמצא את הייעוד שלנו (כי הרי מה שעושה לנו שמח הוא הנתיב הטבעי והנכון לנו)
ואת הכיוון של הייקום עבורנו (מה שמשמח אותנו הוא כמו רמזים מהייקום למה שנכון עבורנו ואנחנו לא יודעות עדיין..)
בהנאה שלנו יש חיבור שלנו לנתיב הנכון לנו, למקור שלנו, למי שאנחנו במיטבנו.
ערכו טקס קבוע עם הילדים במיטה או בארוחת הערב.
התחילו אתן למנות דברים טובים שקרו לכן היום והשתדלו להגיע לפחות לחמישה.
(הנטייה שלנו היא לספר רק דבר או שניים ועלינו לאתגר את עצמנו למצוא עוד)
תנו לילדים לספר ואל תלחצו. אם עולים דברים שליליים תנו להם כמובן להביע אותם
אבל הקפידו לשלוח אותם לחפש מה טוב ביום שלהם.
ככה אנחנו יוצרות שיתוף, טקס כייפי וגם מיקוד חיובי.