ספרים גבירותי, ספרים
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
אני יכולה למצוא השראה בכל דבר-
אני אוהבת לעשות את זה בהקשבה להרצאות, ראיונות, מאמרים ובגדול – מילים שמתחילות להניע אצלי את הגלגלים.
הפעם, החלטתי לגשת לזה מכיוון אחר ולהשתעשע קצת, ומקווה שגם אתן תיהנו.
הרבה פעמים (ולאחרונה ממש על בסיס יום יומי) אני מתעוררת בבוקר עם מחשבות של הלילה,
של ערב קודם, משקעים, חלומות, סתם דברים שאני מרגישה צורך להוריד על נייר או לחפש להם סוג של פתרון.
אני לא אוהבת להתחיל את היום מבולבלת וחייבת להרגיע את המחשבות שלי.
או יותר נכון לאסוף אותם יחד ולהתחיל את היום בזרימה יותר נינוחה.
אז הנה דרך נחמדה לעשות את זה ולקבל תובנות על הדרך.
היום נשתמש בספרים כדי לקבל קצת עזרה, מיקוד וכיוון ליום שלנו.
תולעת ספרים שכמוני… (מקווה שהכנתן לכן כמה):
1. הגדירו לכן שאלה ש"יושבת" עליכן, שאלה שצצה מעצמה בבוקר,
הרהורים מאתמול בערב, או דילמה שאתן מסתובבות איתה כבר הרבה זמן.
2. חשוב להקפיד על ניסוח חיובי לשאלה וכמובן פתוח –
שיהיה אפשר לקבל תשובות מעניינות ומקדמות. למשל: איך להשתפר ב…. מה יקדם אותי ל….
3. לקחת כמה נשימות עמוקות, להתרכז בשאלה ולפתוח ספר בצורה שרירותית באחד העמודים ולשם את האצבע.
4. לבדוק מה המילה שיצאה, את המשפט ואת הפסקה.
לראות אם יש משהו במילים שמחדש, מנחם, מרענן, מעלה רעיון חדש, פרספקטיבה או השראה.
5. חשוב לבחור ספר לפי סדר העדיפויות הבא (אפשר גם כמה אם אתן מתעקשות… או סתם רוצות להשתעשע עם כמה שאלות):
• ספר התפתחות אישית כלשהו במידה ויש בבית (פשוט השפה תתפוס אתכן בצורה חד משמעית).
• ספר אחר כלשהו (עלילתי) שאהבתן מ-א-ו-ד ואפילו חזרתן אליו שוב. רצוי חיובי.
• ספר אקראי, אפילו כזה שלא קראתן – למי שרוצה לאתגר את עצמה. ותאמינו לי זה אתגר, כי לפעמים יוצאים דברים קשים…
• ספר ילדים – למי שרוצה להשתעשע.
6. חזרו לכאן ושתפו – מה הייתה הדילמה/שאלה, מה "קיבלתן",
מה אתן לוקחות איתכן להמשך היום מהתשובה? איך נוכל לעזור לכן לראות עוד תשובות?
מוזמנות לשתף אותנו.