כל הפוסטים בבלוג באתי ליהנות

כשלא נוח לך זה אחלה!

כשיש פער בחיים זה מושלם. כשאת מרגישה רגש שלילי או שמכווץ לך, זה מושלם. אני מעצבנת ? 🙂 אני פוגשת כל

אמא שלי

24 שנה שאין לי אהבת אם וקול בראש שבמקרה שלי, הוא תמיד בעדי. אין לי מורה מצוינת שלא ידעתי בזמנו

חופשה משפחתית ותובנות

אילת. חופשה משפחתית. הרבה פעמים הייתי מגיעה לחופשה הזו עם המון ציפיות , עם תחושה שאני חייבת את זה וזה

איך עושים הפרדה אנרגטית?

הבטחתי פוסט על הפרדת אנרגיות. זה אמנם חומר שאני מלמדת בקבוצה המתקדמת אבל אתן לכן פה כמה כלים ודוגמאות. הנה

לראות דברים מלמעלה

לראות דברים מלמעלה לחפש רמזים מהייקום שמרחיבים לי את הלב לסמוך ולהאמין באמת שהכל מדויק לקבל על מה שבא וידאו

יש לי אינסטגרם :) מוזמנות לעקוב גם שם

גיליתי את אינסטגרם. אני מעלה לשם את קורות היום שלי, שיתופים וכלים. מוזמנות לעקוב yaeldyavin

מה עוזר לי שוב ושוב ושוב?

הכל רגעים! איפה הפוקוס שלך? שימי לב לפוקוס הרגשי! https://www.facebook.com/groups/coachingmom/permalink/2059659727581515/

הכל כבר כאן! תתאימי את התדר שלך ותראי מה יקרה :)

רגע לפני שאני יוצאת לעשות כיף עם הבן שלי קמתי עם הרגשת דחיסות ותדר נמוך. התיישבתי לכתוב לעצמי. זה תמיד

וידאו בלוג 3 (מתוך הפייסבוק)

על סדר במחשבות ואיך אני חושבת 🙂 על דיבור עצמי ודיבור לייקום דרכי על רגשות אשמה וביקורת על איפה הייתי

איפה בתוך השגרה שלך את בחופש?

נהנית לא לעשות כלום, להיות ביצירה עצמית, לבהות, לשאול מה בא לי, לכתוב. להיות בחופשה בתוך השגרה שלי. נהנית לא

תרגיל מודעות מתוך "בודהיזם לאימהות"

שולפת את אחד התרגילים שלי שעוזר לי בימים האלה של החופש והאמת שבכלל ובמיוחד לסוכות ולשמחה בחג הזה. לפני כמה

איך בעצם אני לא תלויה בנסיבות? ואיך גם את יכולה?

  שאלתן אותי בהודעות פרטיות והחלטתי לעשות מזה פוסט. אז קודם כל אני בדיוק כמוכן 🙂 אין שוני בינינו חוץ מזה שאני