כל הפוסטים בלהיות אמא

את מוזמנת לקהילת הנשים בפייסבוק

בכל פעילות שאני עושה אני תמיד מסכלת מה אני לא רוצה ומכאן מה אני כן רוצה. אז רציתי להיות עטופה

כשאת הורמונלית הכל נראה שחור. חכי זה יעבור

זה פוסט תזכורת לכל אחיותיי. אחת לחודש תוקף אותי pms שמראה לי מי אני לא. אני עצובה, עצבנית, נעלבת, כועסת,

אז מאיפה מתחילים להנות מיעל ???

אני יודעת שבאתר הזה יש הרבה הרבה מה לראות ויש לי הרבה מה להציע… לכן רוצה לעשות לך קצת סדר

תוכנית הדגל "עכשיו גם אני" – תוכנית אימון לאימהות

זו תוכנית שלא משנה עם איזה נושא את באה, את לומדת שיטה שתלווה אותך כל חייך ודרכה תוכלי להתחבר לעצמך,

הסיפור שלי ב"זמנים מודרניים" ידיעות אחרונות

מתוך "זמנים מודרניים" ידיעות אחרונות 4.3.15 מירי בן דוד ליוי. צילום: צביקה טישלר              

זה אמור להיות קל!

אתמול הייתי במסיבת צחוק שאירגנתי לבנות המועדון VIP שלי. צחקנו כל כך הרבה מהלב שזה שיחרר לגמרי מועקות של הימים

תוכנית הדגל "עכשיו גם אני" – באינטרנט

תארי לך שאת קמה בבוקר שלווה ועובדת בעבודה שאת מאוד אוהבת, חוזרת רעננה מיום עבודה אל הילדים הבית והמטלות ובן הזוג

ביטחון בעצמך

אתמול היה מפגש של מועדון המתאמנות שלי. זה מועדון של לקוחות וותיקות ואנחנו מעלות שם שאלות ומתאמנות ופותרות יחד דברים.

סדרת התחדשות – לאהוב את מה שיש!

השבוע ראיינו אותי לעיתון "לאישה" בנושא הסבלנות ואיך להכניס יותר ממנה לחיינו. זה הגיע אליי לא סתם כי אני בעצמי

סדרת התחדשות – הנאה ומשמעות

הפעם שיתוף אישי, תובנה גדולה ותרגיל ששמור בד"כ למתאמנות בלבד 🙂 אחד הדברים שאנחנו צריכים בחיים כדי להפוך אותם למשמעותיים,

סדרת תרגילים של מתאמנות – התרגיל של קרן

הצעתי למתאמנות ה- VIP שלי להמציא תרגילים ברוח מודעות ואחרי תקופה שהן איתי ועלה לי רעיון לשתף בזה את כל