נעים להכיר

הי,

נעים להכיר!

אני יעל בת 34,  נשואה (באושר!) ואמא של עידו (7) ואריאל (4)
וכבר 6 שנים מנטורית לאימהות ומפתחת השיטה "עכשיו גם אני".

איך? אני מאמנת, מדריכה ומלווה אימהות להגשים את עצמן, להנות מהדרך
ולהיות מאוזנות עם התפקידים השונים שלהן / שלנו..
אני בעלת תעודת מאמנת מקצועית (PCIL) וחברה בלשכת המאמנים הישראלית.
אני ההוגה  של המושג "אימון אישי לאימהות" בישראל וגאה לראות עוד ועוד מאמנות שפונות לקהל הזה.
לפני כשנה וחצי פיתחתי את הסדרה החינמית "טעימות האימון בוידאו לאימהות" המופיעה באתר זה
מתוך אידיאולוגיה להעביר את המסר לכמה שיותר אימהות שיעשו גם עבור עצמן.

איך זה התחיל?

מאז שאני זוכרת את עצמי אימהות ריתקה אותי.
הסתכלתי על אימי ועל אימהות סביבי והתפקיד הזה, המהות הזו,
עוררו אצלי עניין.
בלימודי באוניברסיטת ת"א ואח"כ גם במכללה למנהל,
לקחתי קורסים שונים הקשורים לניהול הבית והעבודה,
ניהול קריירה, שינויים משפחתיים ועוד.
אז, עדיין לא ידעתי שזה מה שאני מחפשת כל הזמן. שזה הסיפוק והמהות שלי.

כשילדתי את בני הבכור, עידו, חיפשתי עניין, אתגר, שיח אימהי המדבר עלינו
האימהות שהפכו את חייהן, שאין להן יותר זמן פרטי ועליהן להכיל,
להתפקד למקום האימהי ולא לשאול שאלות על עצמן. לא מצאתי..

חזרתי  לעבודה כמנהלת משאבי אנוש ( עבדתי במס' חברות הייטק), תוך ניסיון אישי
שלי לשלב ולאזן נכון את חיי שלי כאישה עם היותי אמא, הגעתי לתחום
האימון האישי והבנתי שזהו ייעודי.
התחלתי לאמן בחברת ההייטק ומחוצה לה והגיעו אלי בעיקר נשים
ואימהות  ולכל נושא אימוני – קריירה, ביטחון אישי, יחסים, הגשמה-
העלו את היותן אימהות על הפרק.

תוכלי לקרוא עוד על  המלצותיהן בעמוד הזה.
העובדה הזו גרמה לי ללמוד עוד, להכיר מחקרים פסיכולוגיים ואחרים
ולהתמחות באימון אימהות מהמקום המתייחס לאמא כאישה עם חיים מעבר
להיותה אם. לקבל לגיטימציה לחשוב גם על עצמה!
הבנתי וראיתי על המתאמנות שלי, שהמקום הלא פשוט הזה יכול להגיע
לידי פתרון בדרך של התפתחות, מודעות ובחירה- דרך האימון (אישי, קבוצתי או אפילו וירטואלי..) ואורח החיים החדש שנוצר.

היום אני יודעת שלעזור לכל אם להגשים עצמה ולהיות שלמה
עם החלטתה הוא חזון עבורי.
אחרי למעלה מ -2000 שעות אימון, הדרכות וסדנאות,
אני מוצאת שתהליכים נשיים הם בעלי נופך עמוק, קסום, מורכב ואחר.

אני ממשיכה כל הזמן ללמוד, להתפתח ולעלות במדרגות המודעות שלי.
אני כל כך אוהבת להגיע לתובנות חדשות ומרגשות ולהעביר את זה הלאה לקהל שלי.
היום אני יכולה לומר שאני מאושרת, נהנית מהדרך, מאוזנת ומודעת.
הגעתי לייעוד שלי ואני שמחה לעזור לאחרות להגיע לשלהן!

אשמח לקרוא תגובותיך כאן למטה.