על פרפקציוניזם הצלחה ודרך
להסכים להיות בדרך.
״לא הצלחתי״ היא אומרת לי.
כשאני שומעת את צמד המילים הזה, אני מבינה שיש מולי מישהי שרואה (ורוצה) תוצאות ועכשיו.
מה זה להצליח לעשות מדיטציה?
האמנם זה לנקות לגמרי את המחשבות? האמנם זה להיות בניתוק מוחלט מהמיינד?
מה זה להצליח למגנט? חייבים להבין הכל לפני כן? את חייבת להתאמץ?
מה זה אומר להצליח להעביר פוקוס? זה אומר שאת לא חושבת על שום דבר אחר? זה אומר שאת מכוונת על הזמן על תדר טוב?
מי אמר?
להסכים להיות בדרך זה להבין שהדרך היא החיים ושהציפיות לתוצאות גורמות לנו לפספס את הרגעים שהחיים בנויים עליהם.
להסכים להיות בדרך זה גם לחוות כשלונות או קשיים ולדייק דרכם מה את בעצם רוצה.
להסכים להיות בדרך זה לחוות הכל במלואו ולא לפחד מהפחד.
זה אומר להתבונן. לראות את הדברים ולדעת שברגע הבא יכול להיות אחרת.
זה אגב, מה שמדיטציה עוזרת לנו לעשות. בסה״כ להתבונן. להסכים רגע להיות.
אז בפעם הבאה שאת משתמשת במילה ״הצלחתי״ או ״לא הצלחתי״ תזכרי שזה קשור לציפיות שלך,
לתוצאות ולסוף שבעצם אין באמת בחיים.
אם את חשה הצלחה, עופי על עצמך וגם תני לעצמך להמשיך להיות בדרך אליה בעוד מקומות.
