כשלא נוח לך זה אחלה!

אני פוגשת כל כך הרבה נשים שרוצות שיהיה להן טוב. שרוצות להיות מאושרות.
ואז אני מגלה שהן בורחות כל הזמן מרגשות שליליים או מניגודיות כמו שאני קוראת לזה. מהפער בין המצוי לרצוי.
רק שיהיה טוב כל הזמן. כי העולם מחולק לטוב או רע מבחינתן וכי מלמדים אותנו אושר אז אנחנו בורחים מהצד השני במשוואה. שחלילה לא נרגיש לא נוח.
זו מעין רדיפה אחרי האושר בלי להבין שחלק מהאושר הוא היכולת לחיות עם אי הנוחות הזו. הניגודיות.

הרבה פעמים זה מחובר להישגים. הן יעשו רק מה שהן יודעות שיצליחו בו. הן דואגות כל עוד משהו עלול להתערער.
אבל החיים הם מלאי ניגודיות.
החיים לא יתנו לך רק מה שאת מבקשת. ואת זה את יודעת ואז את נמנעת ואז את הולכת רק על מה שבטוח ומוכר.
כשאת לומדת לחיות עם הפער הזה ואפילו להבין שהוא מושלם כי הוא מחבר אותך לרגשות שלך. בזכותו את מבינה מה את רוצה להרגיש, בזכותו את מפנה פוקוס לרגשות האלה בתוכך כבר היום וכבר לא נבהלת שמשהו לא נעים מגיע, אז את הופכת בלתי תלויה.
ולא רק בלתי תלויה בהישגים או בתוצאות ונסיבות אלא בלתי תלויה בהערכה או בביטחון חיצוני.
את לומדת מהו חוסן פנימי ושאת יכולה לו. את לומדת לאהוב אותך לעומק וגם לדעת שתתמודדי עם מה שיגיע כי כבר אין טוב או רע. יש התפתחות וחוקיות. וזה האושר האמיתי.
לחיות עם ולהיות מסוגלת.
להיות בעלת עיניים סקרניות על החיים ועל מה שצפוי לנו בהם.
ומה עם המושג לצאת מאיזור הנוחות?
זה זה? בעיני לקחו את המושג הזה למקומות לא נכונים של לעשות במאמץ כי את חייבת ללכת נגד הנוחות שכבר לא נוחה לך כביכול. אני רואה נשים עושות את זה כי אמרו להן ותוך כיווץ פנימי גדול ותחושה כבדה. הראש מוביל ומשכנע אותך שכדאי לך כי ככה תתקדמי.
אני מאמינה שאיפה שנוח ונעים לי, זה הנתיב. מה שמהנה זה מה שעושה לי טוב ואם אצא מזה תצוץ אותה התנגדות פנימית שלא סתם נמצאת שם ואז ההתפתחות מאולצת מהמוח.
במקום זה יש הקשבה פנימה לקצב שנכון לי מבפנים תוך הקשבה לפערים ולרגשות המכווצים שמניעים אותי להבין מה אני רוצה להרגיש בעצם ולהתחיל להיות באנרגיות לשם ומכאן שגם בפעולות מתוך מקום פנימי. זו התפתחות שלוקחת בחשבון שיש הכל והכל מושלם כמו שהוא ומפתח אותי באופן מותאם והדרגתי תוך חיבור לעצמי.

תשאלי את עצמך מאיפה את עושה את הדברים ועד כמה את מקבלת את חוסר הנוחות או הניגודיות עד כמה את נמנעת מרגשות שליליים? ולמה בעצם?

*בתמונה – השבוע הייתי מאוד חולה ואחרי כמה קורבנות ובאסה התמסרתי מתוך הענווה וההנאה שהמנוחה.

איפה זה פוגש אותך?