אימון אישי

אז מאיפה מתחילים ליהנות ב"באתי ליהנות" ?

אני יודעת שבאתר הזה יש הרבה הרבה מה לראות ויש לי הרבה מה להציע… לכן רוצה לעשות לך קצת סדר מה פה קורה פה ולהסביר מאיפה אני ממליצה להתחיל את התהליך.. שימי לב, לא כל המוצרים זמינים בו זמנית ולכן ממליצה להתחיל ממה שכן זמין כרגע.. 1. סדרת הקלטות שמע חינמית על פשטות הקיום מחכה […]

אז מאיפה מתחילים ליהנות ב"באתי ליהנות" ? Read More »

מה יקרה לך אם תאפשרי?!

מה יקרה לך אם תאפשרי? בפוסט הזה אני שואלת אותך הרבה שאלות 🙂 אני רוצה שתהדהדי לך אותן. תני לעצמך לחשוב עליהן גם מבלי לענות מיד. גם מבלי לקבל תשובות. תראי איך זה מרגיש. בסוף מחכה לך גם וידאו מהאינסטגרם שלי. מה יקרה לך אם תתני לראש לנוח קצת ותתמסרי להנאה? לקלות? בלי להתווכח. מתוך

מה יקרה לך אם תאפשרי?! Read More »

תוכנית הדגל "עכשיו גם אני" – באינטרנט

תארי לך שאת קמה בבוקר שלווה ועובדת בעבודה שאת מאוד אוהבת, חוזרת רעננה מיום עבודה אל הילדים הבית והמטלות ובן הזוג שנמצא שם עבורך ותתפלאי – יש לך אנרגיה להכל! ואת שמחה 🙂 פשוט שמחה! זה נשמע כמו פרסומת או יותר מדיי טוב כדי להיות אמיתי אבל האמת שהכלים כבר בידיים שלנו ועם מעט "פוליש" ותזכורת

תוכנית הדגל "עכשיו גם אני" – באינטרנט Read More »

מדיטציה לאימהות

הראש שלנו כל הזמן חושב, כל הזמן עובד. בקורס האימון שלי, במפגש הראשון הגעתי כל כך סקפטית. הופתעתי מהכלים שהוצגו בפניי והייתי צינית מאוד הראש שלי הגן עליי. אמר לי למה לא כדאי לי לשנות משהו אצל עצמי. כך קרה גם כל פעם שלמדתי משהו חדש או הצבתי לעצמי יעד חדש ולא מוכר. הראש הזה

מדיטציה לאימהות Read More »

כתבו עלי בעיתון

בתקופה האחרונה פונות אלי עיתונאיות רבות שגילו את התחום המופלא הזה שכבר עושה מהפיכה בחיים של אימהות בישראל! איזה כיף שיש דרך בה אישה שהיא גם אמא, יכולה לקום בבוקר ולהיות מאושרת, להנות מהיום שלה, לדעת שהיא נוסעת לעבודה שהיא אוהבת ולחזור לבן זוג תומך!! הנה כתבה עלי מ"סגנון" של מעריב ובה שתי מתאמנות שלי

כתבו עלי בעיתון Read More »

הסיפור של ענת

הגעתי ליעל כשהייתי בצומת דרכים בחיי. בדיוק סיימתי את התואר השני שלי, ועבדתי בעבודה שלא אהבתי וידעתי שלא מתאימה לי. הרגשתי שלאחר שני תארים, אני עדיין לא יודעת במה אני רוצה לעסוק, ומה הדרך הנכונה בשבילי. למרות שהגעתי בגלל התחום המקצועי, מהר מאוד האימון עבר לנושאים עמוקים נוספים כגון זוגיות, הגשמה, ובעיקר- למצוא ולהיזכר מי

הסיפור של ענת Read More »

Scroll to Top