איך לנהל את הזמן במקום שהוא ינהל אותנו

עוד כתבה מתוך בי"ס להורים בעיתון "לאישה"
בו התראיינתי כמומחית –
ותודה לגל אמיתי שמי מ"ניהול אנרגיה" שהרבה מהרעיונות כאן למדתי ממנו
ויישמנו יחד בפרויקט ניהול אנרגיה לאימהות.

"חוסר הזמן הבלתי אפשרי של אימהות נובע מכמה סיבות:
ראשית, מפרפקציוניזם, כלומר אנחנו מצפות מעצמנו לסטנדרטים בלתי אפשריים.
הכל צריך להיות 'כמו שצריך' – חוגים לכל ילד, בית נקי, אוכל בריא, גוף בכושר וליתר ביטחון התנדבות לועד הכיתה.
שנית, מפני שאנחנו לא ממוקדות – אנחנו חיים בתוך רעש סביבתי עצום, ממש הפרעת קשב תרבותית.
הגירויים מבחוץ (מחשב, נייד) מציפים אותנו, מסיחים את תשומת הלב שלנו ומפריעים לנו להחליט מהיכן להתחיל.
…. המחיר העיקרי שמשלמות אימהות הוא שהן נקרעות".

אז מה עושים??

בלחיצה על כל תמונה היא תיפתח בדף נפרד גדול שנוח לקריאה.

לנהל זמן שיעור 9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

לנהל זמן 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

לנהל זמן 3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

לנהל זמן 4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

מוזמנות לשאול שאלות ולהגיב כאן למטה –

Log in or Register to save this content for later.
Scroll to Top