כל הפוסטים בהנאה

וידאו עם תרגיל לשלווה שלך

היום אני מביאה לך כאן את הסיפור של קרן שהגיעה אלי כי רצתה יותר שלווה ורוגע, להתנהל בנינוחות ולחוות את

את צריכה לבחור!! או קריירה או ילדים!

כמה פעמים שמעתי אימהות אומרות אני אדאג להגשמה שלי כשהילדים ייגדלו. כמה פעמים שמעתי אימהות אומרות "צריך לבחור" אי אפשר

על הנאה, אימהות ושביעות רצון..

המירוץ של החיים, העומס, הרצון להספיק, הרצון להיות טובה, לספק את הציפיות שלי, של הסביבה, חוסר הזמן, פעילות מהנה שהופכת