מחוברות – יום 14
מיקוד יומי – כיופים יומיומיים
קראי את מיקוד הבוקר וקחי אותו איתך למהלך היום
(איפה זה פוגש אותך במהלך היום, איפה זה נכנס למיקוד שלך):
רצון בהיר (+ שימי לב לכיופי בית נוספים בסיום הטקסט)
הדרך למגנט אליך דברים לבד היא להבין את אומנות הרצון!
היכולת שלך לבחור במחשבות שלך היא החופש האמיתי.
אם אשאל אותך מה את רוצה? תדעי?
הרבה עונות "לא יודעת.."
האמנם?
למעשה את יודעת! את יודעת מה את רוצה אבל לא תמיד איך זה יבוא לידי ביטוי.
ופה טמונה ירידת התדר! כי את רואה את הפער במקום את הידיעה!
למעשה, כל אירוע מבאס מראה לך מה את לא רוצה
ומכאן שתוכלי לדייק אז מה את כן רוצה?
ככל שתביני שהגדרת הרצון היא אנרגיה שאת שולחת לייקום,
לא תתבאסי מחסרונה כרגע, אלא תתחילי לראות את הייקום מזמן אליך את רצונך!
ידיעת מה את רוצה (עניין, סיפוק, שמחה) ——-> שולחת את המיקוד והאנרגיה להביא לך את אלה!
המיקוד בכך שאני יודעת מה אני רוצה (ולא בפער שאין לי את זה כרגע) היא זו שמייצרת מיגנוט
היא מביאה אליך את רצונותיך.
אנחנו טועות לחשוב שהגדרת רצון לא עוזרת לנו כי היא מייצרת תחושה של "אין לי" וחסר לי..
והרבה שואלות אותי מה הלאה? אז הגדרתי….
ההגדרה מייצרת אנרגיה חדשה. משהו מתחיל לקרות והייקום מתחיל להביא לך את מה שביקשת מעצם האנרגיה שיצרת.
אם תתמקדי בזה גם תמצאי הוכחות לזה 🙂
מיום ליום נדייק את הרצון עוד יותר ונשכלל את המגנוט דרך החיבור הזה לעצמך.
לכי היום עם השאלה –
מה את באמת רוצה?
(שימי לב שגם באסות מבורכות במקרה הזה..)
כיופי בית נוספים :
במשך שבוע שלם הכניסי תשומת לב לאכילה שלך.
נסי להיות רק באוכל ולא לעשות דברים במקביל.
לעסי כמה שיותר (מומלץ על 30 לעיסות בכל ביס..) ,
שימי לב לטעמים ככה, למרקמים, לריח, אכלי בנוכחות
ותראי מה זה מביא איתו.
בקובץ המצורף נמצאים שאר תרגילי היום
תוכלי להדפיס אותו שיהיה איתך כשאת לא ליד מחשב.
תרגלי את המדיטציה ואז עברי להוראות בדף.
מדיטצית חיבור לרצון פנימי – 17 דק '
Log in or Register to save this content for later.
כל השיעורים
*השיעורים יפתחו במועד
