בלוג באתי להנות

קורונה ואי וודאות
קורונה שמתי לב שמה שקשה לנו זו אי הוודאות, החשיבה על העתיד, הפחד מהלא נודע

אנחנו עשויים אנרגיה וזה משמעותי!
כתיבת בוקר לעצמי הפכה משהו שבא לי לשתף. מוזמנים ומוזמנות להוסיף משלכם ולשתף את הפוסט.

האוצר שבתוכי
האוצר בתוך הרגש שלי. אנרגיות בתוכי. כשאני חושבת על הליכה ספורטיבית נמרצת, אני ממש מרגישה

תובנות שאספתי בדרך
תובנות שאספתי בדרך. כשיצרתי את "עכשיו גם אני" תוכנית הדגל שלי ב- 2014, חשבתי לעצמי

על פרפקציוניזם הצלחה ודרך
להסכים להיות בדרך. ״לא הצלחתי״ היא אומרת לי. כשאני שומעת את צמד המילים הזה, אני

כשלא נוח לך זה אחלה!
כשיש פער בחיים זה מושלם. כשאת מרגישה רגש שלילי או שמכווץ לך, זה מושלם. אני

חופשה משפחתית ותובנות
אילת. חופשה משפחתית. הרבה פעמים הייתי מגיעה לחופשה הזו עם המון ציפיות , עם תחושה

איך עושים הפרדה אנרגטית?
הבטחתי פוסט על הפרדת אנרגיות. זה אמנם חומר שאני מלמדת בקבוצה המתקדמת אבל אתן לכן

לראות דברים מלמעלה
לראות דברים מלמעלה לחפש רמזים מהייקום שמרחיבים לי את הלב לסמוך ולהאמין באמת שהכל מדויק

יש לי אינסטגרם 🙂 מוזמנות לעקוב גם שם
גיליתי את אינסטגרם. אני מעלה לשם את קורות היום שלי, שיתופים וכלים. מוזמנות לעקוב yaeldyavin

מה עוזר לי שוב ושוב ושוב?
הכל רגעים! איפה הפוקוס שלך? שימי לב לפוקוס הרגשי! https://www.facebook.com/groups/coachingmom/permalink/2059659727581515/

הכל כבר כאן! תתאימי את התדר שלך ותראי מה יקרה 🙂
רגע לפני שאני יוצאת לעשות כיף עם הבן שלי קמתי עם הרגשת דחיסות ותדר נמוך.

וידאו בלוג 3 (מתוך הפייסבוק)
על סדר במחשבות ואיך אני חושבת 🙂 על דיבור עצמי ודיבור לייקום דרכי על רגשות

איפה בתוך השגרה שלך את בחופש?
נהנית לא לעשות כלום, להיות ביצירה עצמית, לבהות, לשאול מה בא לי, לכתוב. להיות בחופשה

תרגיל מודעות מתוך "בודהיזם לאימהות"
שולפת את אחד התרגילים שלי שעוזר לי בימים האלה של החופש והאמת שבכלל ובמיוחד לסוכות

איך בעצם אני לא תלויה בנסיבות? ואיך גם את יכולה?
שאלתן אותי בהודעות פרטיות והחלטתי לעשות מזה פוסט. אז קודם כל אני בדיוק כמוכן 🙂 אין

פרפקציוניסטית?
היא התקשרה להגיד שהיא הרגישה פספוס של הקורס. היא לא הראשונה. זה קורה לפעמים שבנות