• Facebook
  • YouTube
  • Pinterest
  • Instagram
יעל דורון יבין – באתי ליהנות, מאמנת נשים להיות מאושרות ללא תלות בנסיבות יעל דורון יבין – באתי ליהנות, מאמנת נשים להיות מאושרות ללא תלות בנסיבות
  • יעל דורון יבין
    • מי אני
  • אימון ותכניות ליווי
  • קורס מאמנות
    • צוות המנטוריות של "באתי ליהנות"
  • קהילה
    • מתאמנות מספרות
  • פודקאסט
    • בלוג באתי ליהנות
    • וידאו-בלוג
    • הרצאות
  • מועדון
  • מוצרי אימון
  • צרי קשר
  • יעל דורון יבין
    • מי אני
  • אימון ותכניות ליווי
  • קורס מאמנות
    • צוות המנטוריות של "באתי ליהנות"
  • קהילה
    • מתאמנות מספרות
  • פודקאסט
    • בלוג באתי ליהנות
    • וידאו-בלוג
    • הרצאות
  • מועדון
  • מוצרי אימון
  • צרי קשר
סיפור ההצלחה של עדי
ראשי » סיפורי הצלחה של מתאמנות » סיפור ההצלחה של עדי

סיפור ההצלחה של עדי

הגעתי ליעל לאחר כמה חודשי מתח, לחץ והרגשת לבד..
מהמלצה של חברה שהכירה אותה הכרות עסקית וקצרה.
אותה חברה אמרה לי: " קחי כרטיס ביקור, היא מדהימה!"
לאחר לידת בני השלישי, הייתי אמא ל 3 פיצקים שלא מצליחה להרגיש טוב ביומיום.
הימים עברו להם עם תיפקוד שלי אבל עם מעט הנאה והרבה לחץ.
הרגשתי שאני לא מצליחה לתמרן בין השלושה, להעניק להם מה שהייתי רגילה להעניק
עד בוא השלישי לחיינו, שלא נהנית איתם מספיק וכמובן מלאה ברגשות אשמה וחוסר זמן.
הגעתי עם ספקות וחשדנות כי כזו אני…האם מישהי כמו יעל, שהיא צעירה ממני,
שיש לה רק 2 ילדים..יכולה לעזור או בכלל להבין מישהי כמוני עם 3 פיצקים,
ללא עזרה וללא תמיכה, רחוקה מהמשפחה ועם בעל שכמעט לא בבית..
האם היא תוכל בכלל לעזור לי?
כבר בפגישה הראשונה הוקסמתי מיעל.
היא הצליחה לחדור אליי, להבין, להקשיב ולראות מעבר…
הצליחה לגרום ללב שלי להיפתח, לשבור מחסומים ולתת אמון!
כבר בפגישה הראשונה היא קלעה בול על כמה נקודות מאוד חשובות שעליהן עלינו לעבוד.
אבל..אני, טיפוס שלא נותן את עצמי עד הסוף בקלות..יצאתי ואמרתי "נראה..אולי אמשיך ואולי לא.."
בפגישה השנייה כבר העמדנו מטרות.
אני לא האמנתי שאצליח להגדיר במילים מהן מטרותיי כי הייתי כ"כ מבולבלת
וכ"כ לא יודעת מה אני רוצה קודם.
רציתי איזון ורציתי תמיכה ורציתי זמן עם ילדיי ורציתי רוגע
ורציתי להצליח לתקשר עם בעלי יותר טוב..איך עושים את הכל ומה קודם?!
יעל ידעה להוביל אותי צעד צעד, ידעה מה יותר חשוב,
ידעה לקחת את המושכות כשצריך וידעה לתת לי להבין לבד
ולקחת אני את ההחלטות כשצריך. היא לימדה אותי להסתכל על החיובי ולהתמקד בו,
להודות לכל הטוב שיש לי ולהעריך את עצמי יותר ויותר.
לדעת להאחז בדברים הטובים שבי ומהם להתחזק ולצמוח.
זה אולי נשמע פשוט וקלישאתי ואולי כל אחד יודע שכדאי בחיים להתמקד בחיובי
אבל בפועל, זה לא פשוט לעשות זאת כשהכל מוצף ועמוס רגשית ופיסית!
יעל נתנה לי כלים מיוחדים וחלקם היו כאלו שלא האמנתי בהם לגמרי
לפני פגישותינו (קלפים למשל) שעזרו לי מאוד לתרגל את הקשיים וההתמודדות איתם.
קשיים כביכול פשוטים ויומיומיים, כאלו שכולנו נתקלות בהן
אבל לעיתים מרגישים שהאדמה קורסת תחתינו כשאחד כזה או שניים יחד מגיעים..
דבר חשוב שהצלחתי ליישם הוא הנמכת ציפיות אך לא על חשבון וויתור.
באמת לא חשבתי שאצליח לעשות זאת ויעל עזרה לי בזה מאוד.
היו לי ציפיות גבוהות מאוד מעצמי ומכל הקרובים אליי
ובתחילה הרגשתי שאם אנמיך אותם אוותר על ערכים שחשובים לי כמו חברות ונאמנות.
יחד הבנו שלא חייבים לוותר.
יש עוד המון מה לאמר..על החיוך של יעל שהוא כובש ומדבק
ועל היכולת שלה לגעת בנקודות רגישות באופן שיראה לאדם מולה את המצב לאמיתו
תוך כדי התחזקות ודילוג מעל הקשיים ועוד ועוד…
אני מודה לעצמי שהצלחתי להביא עצמי ליעל, להכיר אותה וללמוד ממנה,
לספוג ממנה הרבה טוב ולעשות שינוי גדול בחיים שלי דרך מכשולים והתמודדויות,
העצמות והבנות, הצבת מטרות וכלים פרקטיים.
עדי

פורסם ב: סיפורי הצלחה של מתאמנות תגיות: איזון בית ועבודה, אימון אישי לאימהות, אימון חוויתי, הגשמה, מאמנת אישית, מאמנת אישית לאימהות, מאמנת נשים, ניהול זמן, סיפורי הצלחה של מתאמנות, עכשיו גם אני, שינוי
« הקודם
הבא »

השארת תגובה

ביטול

יעל דורון יבין

נעים להכיר.
אני יעל בת 43, נשואה (באושר!) אמא של עידו (15) ואריאל (12) ואייל (3) וכבר 14 שנים מנטורית ומאמנת נשים ואימהות להיות מאושרות ללא תלות בנסיבות.
פיתחתי את שיטת "באתי ליהנות" ובתוכה את התוכנית "עכשיו גם אני" שנועדה לעזור לנשים ואימהות להבין שאפשר להתנהל ממקום של הקשבה פנימית, חשק, קלות ופשטות ועל הדרך ללמוד לקבל את עצמן, לאהוב את עצמן, לאזן את חייהן וליצור את החלומות שלהן דווקא בזכות הנשיות בעידן המודרני והאימהות שלהן!

  • Facebook
  • YouTube
  • Pinterest
  • Instagram
קבלי במתנה את המיני קורס: לחיות מתוך הקלה
חיפוש
פוסטים אחרונים
  • סדרת שידורי לייב מרץ 2022 במתנה!
  • מדיטציה במתנה – חיבור לאור סולרי
  • תהליך מדיטטיבי בוקר וערב ליצירת עתיד
  • אז מאיפה מתחילים ליהנות ב"באתי ליהנות" ?
  • חדש קורס אינטרנטי עם ליווי אישי
תכתבי לי
פיתוח: זיו לשם  © כל הזכויות שמורות ליעל דורון יבין
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס