כל הפוסטים באמא ללא זמן

זמן לעצמך? התרגיל של תמר

הצעתי למתאמנות ה- VIP שלי ליצור תרגילים ברוח מודעות עבור מועדון המתאמנות שלי ואחרי תקופה שהן איתי ועלה לי רעיון