אימון אישי - יעל דורון יבין - באתי ליהנות, מאמנת נשים להיות מאושרות ללא תלות בנסיבות

כבר כמה חודשים שאני יושבת וחושבת שאני חייבת לכתוב לי מעין סיכום של כל התובנות שיש לי.. לא שהמצאתי את

התוכנית נפתחה וכרגע היא מלאה. תוכנית נוספת תיפתח בקרוב. להרשמה לרשימת ההמתנה יש למלא פרטים כאן: דואר אלקטרוני * שם

מכירה את זה שאת פשוט לא יודעת להחליט? מתמודדת עם קושי ומתקשה לעשות סדר במחשבות? בגדול מדובר פשוט בבלגן בראש.

שנה הלכה שנה באה .. האם גם השנה תתהלכי על "אוטומט" ממטלה למטלה? את גם מרגישה שהחיים סוחפים אותך ומכבה

השבוע עשיתי לי מדיטציה בבוקר. התובנה שם היתה כ"כ גדולה שאני חייבת לשתף אתכן. לא תמיד היה לי קל לעשות

כמה פעמים שמעתי אימהות אומרות אני אדאג להגשמה שלי כשהילדים ייגדלו. כמה פעמים שמעתי אימהות אומרות "צריך לבחור" אי אפשר

פעם שמעתי ראיון עם אבי קושניר ושאלו אותו איך הוא מספיק הכל ואיך הוא עושה כ"כ הרבה פרויקטים במקביל. הוא

זה לא שלא הכרתי אותה קודם אבל היא עשתה לי משהו שמעולם לא הכרתי. היא הבהירה לי מה זה ש"אסימון

החלטתי לספר לך היום את סיפורי בפירוט כי אני מוצאת שהשיתוף גם בקשיים ובחלקים הלא קלים חשוב ונותן השראה לאחרות.

כשהגעתי ליעל הייתי מאוד מוטרדת, עבדתי במקום ובעבודה שלא נהניתי מהם, לא הייתה לי מטרה בחיים והתרגלתי כבר לשגרה המשעממת

ניהול זמן הוא נושא שהרבה נשים ואימהות תולות בו את 'צרותיהן'. אני מאמינה שעם עבודת מודעות הזמן הוא לא נושא

כשאנחנו מדברות על איזון, לרוב נחשוב על איזון בין אימהות/בית ועבודה (WLB) אבל לא רק. איזון הוא מצב בו כל