כל הפוסטים בבלוג באתי ליהנות

איך מייצרים תחושת ביטחון אמיתי?

איך מעלים את הביטחון שלנו בעצמנו? את תחושת הביטחון הכללית? השראה של יום חמישי היא אמרה לי שלא מעריכים אותה בעבודה,

למה כל הדרמה הזאת?? השראה של יום חמישי

ימים של אחרי מלחמה?? אני מקווה. ביקשתן ממני לדעת איך אפשר להכניס שלווה ליומיום שלכן. עכשיו יותר מתמיד. אין כמו

מדיטציה לניקוי אנרגטי והטענה מחדש

מדיטציה לניקוי אנרגיות מסביב והטענה מחדש.

המצב הבטחוני קשה?

היום קמתי בבוקר עם תחושת הודיה גדולה. כן, דווקא בימים כאלה אני מוצאת שאנחנו עוברים את זה לא סתם! אנחנו

הרצאה אינטרנטית חינמית: להנות מהרגע- לתכנן את העתיד!

בזמן האחרון אני שומעת הרבה מסביבי על נשים שרוצות חופש. הנה מה שאמרה לי מישהי השבוע – "בא לי להנות,

מה יעזור לך במצבים של לחץ?

פנו אליי בהרבה שאלות – מה עושים עכשיו? איך נרגעים? איך מרגיעים את הילדים? איך מתמודדים עם הפחד? יש כמה

זה אמור להיות קל!

אתמול הייתי במסיבת צחוק שאירגנתי לבנות המועדון VIP שלי. צחקנו כל כך הרבה מהלב שזה שיחרר לגמרי מועקות של הימים

כל מה שקורה לך הוא שיקוף אלייך

באחד הימים קמתי בבוקר עם שביזות.. הראש שלי עבד והמחשבות התרוצצו, המחברת שלי כמעט העלתה עשן מרוב עבודה ועומס. היומן

למה זה קרה לי???

זה אחד הפוסטים החושפניים ביותר שאני כותבת. משהו בי בוער כבר לכתוב את כל מה שיש לי להגיד. רק לפני

תרגיל פשוט לפשט את החיים

ישבנו בתרגול מדיטציה. המנחה ביקש שנשים לב למחשבות ואז נחזור לכאן ועכשיו. שמתי לב שלא רציתי לחזור. היה לי נעים

תרגיל פשוט – איך ללמוד שהכל קורה לך לטובתך?

אחד הדברים שכיף לי להיות במרחב שלהם, לחשוב אותם, להרגיש הוא שהכל קורה ויקרה לי בדיוק בזמן המתאים, שהכל לטובתי

יש בי את הכוח להפוך כל אנרגיה לרצויה לי!

כל מה שקורה לנו זו אנרגיה! דמייני שיש לך אנטנה על הראש שקולטת תדרים. היא קולטת מה שבא מבחוץ –