זה קרה בשנת 2007.
התקשרו אליי ועל הקו היתה נציגה מטעם חברת "סופרפארם".
הם עורכים יריד "בייבי לנד" ומחפשים מרצה.
היא שואלת : "האם את רוצה?"
כולי צמרמורת. לא יודעת מה להעביר שם, לא יודעת אם זה זה מה שאני רוצה..
בעיקר לא יודעת.
"כן" עניתי!
ניתקתי את הטלפון.
מה עושים עכשיו???
מצד אחד – וואו כמה שפע , איזו הזדמנות..
מצד שני, האם אני אצליח? האם זה באמת מה שאני רוצה?
אני לא מאמינה בעצמי… אני לא יודעת..
האם אני מספיק טובה???
כבר חוזרת להמשך הסיפור.
יש שתי מחשבות שמרחיקות אותנו מאהבה לעצמנו
ומגדילות פחד וחוסר אמונה –
1. "אני לא מספיק טובה"
2. "לא יאהבו אותי"
שתיהן נוגעות להכרה ולקבלה שאנחנו זקוקים להן.
אם תלכו איתן תכירו מקרוב פחד.
תכירו מקרוב "שדון" – מחשבה מעכבת – שקוראים לה "מה יקרה אם"…?
וזה משתק כשמכירים את השדון הזה. זה פשוט גורם לנו לדמיין בראש
כל מיני דברים נוראיים שיקרו לנו.
והכי גרוע – לא יאהבו אותנו, ניכשל, הדימוי שלנו על עצמנו ייפגע
ונגיד לעצמנו שאנחנו לא מספיק טובות!
אז עדיף לוותר…לא??
אם במקום לוותר או להתנגד לפחד,
אם במקום ללכת עם ראש בקיר ולהמשיך לעשות על אף הפחד
כי ככה "צריך" – אם במקום כל אלה נלך דווקא עם הפחד..
נבין מה זה בא להגיד לנו?
מה הרווח שעולה לנו מהמחשבות האלה ?? מה זה בא לדייק? להאיר?
אז נוכל לרקוד עם הפחד ולא להתנגד לו!
אז נוכל לעשות ממקום של עשייה מהנה וכייפית, מאתגרת ומלמדת.
(ולא בכוח! כי צריך כי חייבים כי ברציונל כדאי..)
למשל אם עולה המחשבה "אני לא מספיק טובה!"
אם אקשיב למחשבה הזו – אבדוק מה הרווח שבהקשבה לה.
הרווח שלי יהיה אולי להוכיח ל"שדון" שבראש שלי
כמה אני כן מספיק טובה!
אולי לחפש איפה אני כן מספיק טובה כדי להתמקד בזה לפחות
אולי להשתפר כדי להתמקצע יותר!
אם עולה הפחד – "לא יאהבו אותי"
אולי זה נותן לי רווח ומיקוד שמהיום והלאה עליי לקבל את עצמי קודם כל
לפני שאני חושבת על אחרים והקבלה שלהם אותי.
אולי זה בא להראות לי עד כמה אני אוהבת אחרים ולהתמקד בזה??
כל מחשבה באה להרים אותנו למעלה.
רק שאם היא כיבכול "שלילית" אנחנו נוטים להסכים איתה ולקפד ראשנו..
אם לא נתנגד למחשבות האלה אלא נבין שהן כאן עבורינו, עוזרות לנו לצמוח, ללמוד,
להשתפר – נגדיל את האמונה שלנו בעצמנו, בדרך שלנו.
נתחיל לסמוך על כל מה שבא לפתחינו- כי הכל תורם לנו!
נסכים לקחת סיכונים כי נבין שמשם אנחנו גדלים וגם נהנה יותר מהדרך כי נבין את הרציונל מאחורי זה.
ואני מוסיפה משפט שברגע שנבין שהכל לטובתנו, כולל המחשבות האלה
נוכל להיות סקרנים למה שעוד מצפה לנו .
אימרו "בטוח לי במקום הזה" ומשם תרקדו עם הפחד!
אז בחזרה לסיפור- הבנתי שזרקתי את התיק מעבר לחומה
ועכשיו אני צריכה להגיע אליו…
אם אמלא את עצמי בדאגות ופחד או בתהייה האם זה בכלל נכון לי
לא אהנה מכאן ועכשיו בינתיים.
בחרתי להנות מהעבודה על המצגת ועל הסדנא, בחרתי להנות מהיומיום שלי,
בחרתי להיות הכי טובה שיכולתי אז ולקבל את עצמי בדיוק כמו שאני.
היום במבט לאחור זה היה מאוד ראשוני ולא איכותי מספיק
היום עם כל הידע שיש לי זה היה די גרוע אפילו 🙂
אבל אז זה היה וואו. אז זה היה הצלחה!
ולא מבחינת הנשים שהגיעו או הערך שניתן אלא מבחינתי – נהניתי!
היום אני לומדת עוד ועוד מיום ליום שככל שנשים דגש על הנאה, על התרגשות וציפייה במקום
על פחד ודאגה – נזרים אנרגיה למקום מעורר ומקדם! – נהפוך למגנט לרצונות שלנו!!
הנה גם וידאו עם תובנה מהכנס של טוני רובינס בלונדון שהייתי בו לאחרונה בנושא: